Законодательные акты
 

Новости

02.08.2017
В лесах Чебаркульского района женщина потеряла мужа.

04.07.2017
Поиски утонувших в Чесменском районе завершены

26.06.2017
Спасатели на озере Тургояк пришли на помощь отдыхающему

24.04.2017
Рыбакам помогли вернуться с рыбалки на Аргазях

18.04.2017
На Южном Урале пик укусов клещами прогнозируется на май

Объявления

29.06.2017
На Южный Урал пришли дожди с градом

20.06.2017
В Челябинской области местами сильные ливни, грозы, град

16.06.2017
В Челябинской области продлено штормовое предупреждение

02.06.2017
3 июня экологи и водолазы будут чистить дно озера Увильды

02.06.2017
На Южный Урал надвигается циклон

Полезные советы

13.04.2016
Как и где правильно разводить костры

Как и где правильно разводить костры
Россиянам запретили выжигание сухостоя на землях сельскохозяйственного назначения.
17.03.2016
Советы водителям при ухудшении погодных условий

Советы водителям при ухудшении погодных условий
МЧС напоминает, что ухудшение погодных условий на Южном Урале не способствует поездкам на автомобилях.

Главная > Природа и география Челябинской области > Полезные советы

2014.12.23 20:07

Правила поведения при сильном смоге и задымлении

Для Челябинской области нередки метеорологические условия 1 степени опасности, неблагоприятные для рассеивания вредных примесей в атмосферном воздухе - слабый ветер неблагоприятного направления, ночью инверсия.

Что делать в таких случаях?

Правила поведения при сильном смоге и задымлении

Управление Росприроднадзора в периоды действия НМУ рекомендует:

- Старайтесь не выходить без серьезной причины из дома.

- Употребляйте как можно больше воды, но предпочтение отдайте минеральной щелочной воде или кисло-молочной продукции. Так же будут уместны соки и кислородно-белковые коктейли. А вот от газированной воды следует отказаться.

- Во время активных физических упражнений легкие работают в усиленном режиме, поэтому при задымленности лучше отказаться от лишних нагрузок.

- Обязательно принимайте поливитамины: они окажут антитоксическое действие.

- Дверные и оконные проемы проткните влажными тряпками.

- Носите защитную маску.

- «Сердечники», «легочники» и аллергики помимо масок обязательно должны принимать соответствующие препараты.

- Предпочитайте одежду из натуральных тканей.

- Периодически принимайте контрастный душ.

- При необходимости промывайте нос и горло.

- В еде отдайте предпочтение легкой пище.

- Откажитесь от алкогольных напитков.

- В случае постоянной отдышки, кашля и бессонницы срочно обратитесь к врачу.

Служба новостей chelindustry.ru

Тэги: Полезные советы, МЧС, Как уберечься от смога,,

Версия для печати

Публикации

2017.08.21 20:21
Полицейские изъяли и сожгли почти километр сетей

Полицейские изъяли и сожгли почти километр сетей
Сотрудники полиции провели рейд по пресечению браконьерства на водоемах Еманжелинского района.
2017.08.16 16:29
На озере Сугояк 1 утонул рыбак, не надевший в лодке спасжилет

На озере Сугояк 1 утонул рыбак, не надевший в лодке спасжилет
Спасатели Мобильного спасотряда областной службы оказыли содействие в поисках утонувшего рыбака.

От первого лица

30.01.2017
Александр Лагунов: Рекреационная нагрузка на Челябинский бор запредельная

Александр Лагунов: Рекреационная нагрузка на Челябинский бор запредельная
В Челябинске идет разработка проекта экологической тропы на территории городского бора ...
23.01.2017
Андрей Питовин: Лось и косуля являются основными объектами браконьерской охоты

Андрей Питовин: Лось и косуля являются основными объектами браконьерской охоты
Охотники Челябинской области бьют тревогу по поводу участившихся фактов браконьерства на территории Челябинской области. По словам начальника Управления Министерства экологии Андрея Питовина ...
Законодательные акты
 

Новости

02.08.2017
В лесах Чебаркульского района женщина потеряла мужа.

04.07.2017
Поиски утонувших в Чесменском районе завершены

26.06.2017
Спасатели на озере Тургояк пришли на помощь отдыхающему

24.04.2017
Рыбакам помогли вернуться с рыбалки на Аргазях

18.04.2017
На Южном Урале пик укусов клещами прогнозируется на май

Объявления

29.06.2017
На Южный Урал пришли дожди с градом

20.06.2017
В Челябинской области местами сильные ливни, грозы, град

16.06.2017
В Челябинской области продлено штормовое предупреждение

02.06.2017
3 июня экологи и водолазы будут чистить дно озера Увильды

02.06.2017
На Южный Урал надвигается циклон

Полезные советы

13.04.2016
Как и где правильно разводить костры

Как и где правильно разводить костры
Россиянам запретили выжигание сухостоя на землях сельскохозяйственного назначения.
17.03.2016
Советы водителям при ухудшении погодных условий

Советы водителям при ухудшении погодных условий
МЧС напоминает, что ухудшение погодных условий на Южном Урале не способствует поездкам на автомобилях.