Новости

20.10.2017
«МегаФон» сделал ставку на цифровую экономику

18.10.2017
Малый и средний бизнес России соберется в Челябинске

18.10.2017
ЧТПЗ стал еще одним инвестором ВСМ «Челябинск-Екатеринбург»

11.10.2017
Мегафон ТВ подготовил сюрприз для абонентов Южного Урала

10.10.2017
Бизнесу предложат стандарты конкуренции

Объявления

20.09.2017
Челябинцев ждут на «Ярмарке недвижимости»

19.09.2017
28 сентября в Челябинске пройдёт конференция для IT-специалистов

18.09.2017
В ноябре пройдут аукционы по месторождениям полезных ископаемых

15.09.2017
Отпускные цены на продукты в первой декаде сентября 2017 г.

12.09.2017
13 сентября в МФЦ «Территория бизнеса» пройдет семинар

Полезные советы

13.04.2016
Как и где правильно разводить костры

Как и где правильно разводить костры
Россиянам запретили выжигание сухостоя на землях сельскохозяйственного назначения.
17.03.2016
Советы водителям при ухудшении погодных условий

Советы водителям при ухудшении погодных условий
МЧС напоминает, что ухудшение погодных условий на Южном Урале не способствует поездкам на автомобилях.

Главная > Торговля и услуги > Полезные советы

2014.12.23 20:07

Правила поведения при сильном смоге и задымлении

Для Челябинской области нередки метеорологические условия 1 степени опасности, неблагоприятные для рассеивания вредных примесей в атмосферном воздухе - слабый ветер неблагоприятного направления, ночью инверсия.

Что делать в таких случаях?

Правила поведения при сильном смоге и задымлении

Управление Росприроднадзора в периоды действия НМУ рекомендует:

- Старайтесь не выходить без серьезной причины из дома.

- Употребляйте как можно больше воды, но предпочтение отдайте минеральной щелочной воде или кисло-молочной продукции. Так же будут уместны соки и кислородно-белковые коктейли. А вот от газированной воды следует отказаться.

- Во время активных физических упражнений легкие работают в усиленном режиме, поэтому при задымленности лучше отказаться от лишних нагрузок.

- Обязательно принимайте поливитамины: они окажут антитоксическое действие.

- Дверные и оконные проемы проткните влажными тряпками.

- Носите защитную маску.

- «Сердечники», «легочники» и аллергики помимо масок обязательно должны принимать соответствующие препараты.

- Предпочитайте одежду из натуральных тканей.

- Периодически принимайте контрастный душ.

- При необходимости промывайте нос и горло.

- В еде отдайте предпочтение легкой пище.

- Откажитесь от алкогольных напитков.

- В случае постоянной отдышки, кашля и бессонницы срочно обратитесь к врачу.

Служба новостей chelindustry.ru

Тэги: Полезные советы, МЧС, Как уберечься от смога,,

Версия для печати

Каталог предприятий
Каталог продукции

Публикации

2017.10.18 16:52
Теперь 4G «МегаФона» охватывает 83% территории Большого Урала

Теперь 4G «МегаФона» охватывает 83% территории Большого Урала
В 1,5 раза выросло число уральцев, которые могут пользоваться быстрым интернетом.
2017.10.17 13:21
Виртуальный ассистент Интерсвязи обрабатывает более 1000 обращений в сутки

Виртуальный ассистент Интерсвязи обрабатывает более 1000 обращений в сутки
Юный чат-бот «Мефодий» компании «Интерсвязь» способен принять более тысячи обращений абонентов в сутки.

От первого лица

14.09.2017
Инна Смирнова: За BigData будущее

Инна Смирнова: За BigData будущее
Об этом не напишут в энциклопедии или как использовать bigdata на благо бизнеса. 
30.01.2017
Александр Лагунов: Рекреационная нагрузка на Челябинский бор запредельная

Александр Лагунов: Рекреационная нагрузка на Челябинский бор запредельная
В Челябинске идет разработка проекта экологической тропы на территории городского бора ...

Новости

20.10.2017
«МегаФон» сделал ставку на цифровую экономику

18.10.2017
Малый и средний бизнес России соберется в Челябинске

18.10.2017
ЧТПЗ стал еще одним инвестором ВСМ «Челябинск-Екатеринбург»

11.10.2017
Мегафон ТВ подготовил сюрприз для абонентов Южного Урала

10.10.2017
Бизнесу предложат стандарты конкуренции

Объявления

20.09.2017
Челябинцев ждут на «Ярмарке недвижимости»

19.09.2017
28 сентября в Челябинске пройдёт конференция для IT-специалистов

18.09.2017
В ноябре пройдут аукционы по месторождениям полезных ископаемых

15.09.2017
Отпускные цены на продукты в первой декаде сентября 2017 г.

12.09.2017
13 сентября в МФЦ «Территория бизнеса» пройдет семинар

Полезные советы

13.04.2016
Как и где правильно разводить костры

Как и где правильно разводить костры
Россиянам запретили выжигание сухостоя на землях сельскохозяйственного назначения.
17.03.2016
Советы водителям при ухудшении погодных условий

Советы водителям при ухудшении погодных условий
МЧС напоминает, что ухудшение погодных условий на Южном Урале не способствует поездкам на автомобилях.