Популярная диета Дюкана может и навредить
Медицина

Популярная диета Дюкана может и навредить


  • Диета Пьера Дюкана может привести к серьезным проблемам со здоровьем
  • А также не подходит людям, чья работа связана с умственной деятельностью

 

Популярная диета Дюкана может и навредить

  • Автор: Служба новостей
  • Фото: ЯндексКоллекции
  • Дата: 16.07.2020

(CHELINDUSTRY) Диетологов Ольга Деккер объясняет какие сложности могут возникнуть с популярной диетой Пьера Дюкана.

Нутрициолог, член Национального общества диетологов Ольга Деккер в интервью с ней объяснила, почему популярная диета Пьера Дюкана может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Основой системы Дюкана является пища с высоким содержанием белка, при этом минимизируется потребление жиров и углеводов. Кроме того, нужно пить много воды и полностью исключить сахар.

По словам специалиста, диета Дюкана противопоказана при болезни почек, печени, нарушении обмена веществ, подагре, беременности и кормлении грудью.

«Из-за переизбытка белка в организме вырабатываются кетоновые тела: они подавляют аппетит и вызывающие усталость, неприятный запах изо рта и от тела, — говорит Ольга Деккер. — Выраженный дефицит микроэлементов и витаминов ведет к проблемам не только с внешним видом, но и с нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системами. В результате все это может стать причиной гормонального сбоя», — предупреждает эксперт.

Она добавила, что дефицит жиров может привести к проблемам с желчным пузырем и запорам. Также диета Дюкана не подходит людям, чья работа связана преимущественно с умственной деятельностью — в этом случае человеческий мозг испытывает острую нехватку углеводов.

«РИА Новости»

 

Место в каталоге: Россия
Добавить в избранное Версия для печати

Еще материалы по тегу: # Медицина